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생로병사의 비밀 - 과하면 독이 된다. 운동 과사용증후군 7/3

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취미 운동에 빠져 몸을 망치는 사람들···과하면 독이 된다!
‘운동 과사용 증후군’
적절한 휴식 없이 과도한 운동
건강을 위해 시작한 운동이 오히려 우리의 건강을 위협할 수 있다.



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